為進一步做好學生心理健康工作，本學期開學以來，在常態(tài)化疫情防控背景下，桐城師范高等?？茖W校堅持以學生為本，以“5·25”心理健康日為契機，開展“‘疫’路相伴，心向陽光”為主題的大學生心理健康月系列活動?；顒悠陂g，學校精心組織、多措并舉，依托新媒體平臺，開展了一系列形式多樣、內涵豐富的活動，引導學生關注心理健康，實現(xiàn)自我成長。

關注自我 從心出發(fā)

5月19日，學校組織心理健康中心教師作“疫情下的情緒管理與壓力應對”專題講座，圍繞疫情下常見的心理困擾及造成心理困擾的原因，通過大量的數(shù)據(jù)、真實的案例從認知、情緒、行為等層面詳細介紹了應對心理困擾的辦法，闡釋了心理學中“不合理信念”的形成原因、表現(xiàn)特征及解決方法。整場講座通俗易懂，貼近實際，幫助學生了解了管理情緒和壓力的重要性，切實提高了他們的自我心理疏導能力。各班級在活動期間以心理健康知識宣講、勵志電影、故事交流、小組討論等形式，通過線上線下方式召開心理健康主題班會，普及心理健康知識，增強學生自我保護意識，增進同學們對學習、生活、情感、人際等方面的認識，引導同學們關注自我、悅納自我，同時也提高了班級凝聚力，營造了健康文明、積極向上的班級文化氛圍。

疫路守護 用心防疫

5月－6月，校內通過現(xiàn)場心理健康教育宣傳活動方式，以校園網(wǎng)站、微信公眾號等為途徑宣傳心理健康知識，向大學生推送心理健康知識，引導學生樹立正確的心理健康觀念，幫助學生以更好地心態(tài)投入到學習和生活中去。活動主要內容通過發(fā)放心理健康資料宣傳，圍繞心理健康主題，通過手抄報繪制、vlog視頻征集、“最美師?！睅熒鷶z影比賽、“口罩設計比賽”等形式廣泛宣傳。活動期間，同學們積極參與，圍繞活動主題，認真選材，精心繪制，呈現(xiàn)了一幅幅圖文并茂、內涵豐富的優(yōu)秀作品，宣傳了防疫知識，多角度展示了學生的心靈世界，讓更多的學生認識到身體健康與心理健康并重，充分發(fā)揮了心理教育潤物無聲的作用。

綻放青春 育人于心

學校將心理健康教育與美育、體育、勞育相結合，重視學生全面發(fā)展，形成教育合力?！皣L”展演活動，師生共同演繹中華經(jīng)典，歷覽千載，共享文化盛宴，引領大學生立君子之品，做有德之人，感先賢智慧，傳文化精粹；“唱響心靈之曲”校園音樂節(jié)，號召同學們走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場，及時調整了學生在疫情封校下的負面情緒，緩解了心理壓力；校園心理情景劇大賽鼓勵學生們將自己在大學生活中所遇到的心理困惑以戲劇化的形式展現(xiàn)出來，通過多種途徑化解心理困擾；師生迎春長跑、師生籃球友誼賽等體育活動，增進師生交流，倡導師生熱愛運動，強身健體，團結一心抗擊疫情；拔草活動等系列勞動教育引導學生親近自然，提升學生勞動能力與實踐能力，在校園中賡續(xù)傳承“勞動最光榮”美德。

桐城師專歷來高度重視大學生心理健康工作，積極開展心理健康工作，心理健康月活動期間，學校聚焦學生健康心態(tài)，開展了一系列豐富多彩的主題活動，積極關注疫情防控背景下學生心理活動，進一步宣傳普及了心理健康知識，營造了良好的心理健康教育氛圍。下一步，學校將持續(xù)關注大學生心理健康，不斷提升心理育人工作成效。

（撰稿：程耀輝 沈宇  核稿：伍建強）